Bei dieser angeleiteten Wanderung durch den Wald werden verschiedene DO-IN (Shiatsu-Selbstmassage ) Körperübungen durchgeführt.
Gesundheitlicher Aspekt:
Mit den DO-IN Körperübungen die Flexibilität und Beweglichkeit der Muskeln und Gelenke gefördert. Dies trägt dazu bei, Verspannungen zu lösen und die allgemeine körperliche Beweglichkeit zu verbessern.Die besonders hohe Sauerstoffkonzentration im Nadelwald lässt die Lunge und den gesamten Organismus bestens durchatmen. Des Weiteren stärkt der Duft des Waldes, in welchem Terpene enthalten sind, das Immunsystem.
Anmeldung
Preis für Erwachsene: 10 €
Preis für Kinder (bis 14 Jahre ): 5€
Teilnehmeranzahl mindestens: 4
Teilnehmeranzahl maximal: 8
Angebot ist als Gutschein erhältlich: Nein
Anmeldung bis 24h vor Veranstaltungsbeginn, 06643014270
Info zu Anreise/Parkplatz/Bus: Parkplatz beim Kloster
Gesundheitlicher Aspekt:
Mit den DO-IN Körperübungen die Flexibilität und Beweglichkeit der Muskeln und Gelenke gefördert. Dies trägt dazu bei, Verspannungen zu lösen und die allgemeine körperliche Beweglichkeit zu verbessern.Die besonders hohe Sauerstoffkonzentration im Nadelwald lässt die Lunge und den gesamten Organismus bestens durchatmen. Des Weiteren stärkt der Duft des Waldes, in welchem Terpene enthalten sind, das Immunsystem.
Anmeldung
Preis für Erwachsene: 10 €
Preis für Kinder (bis 14 Jahre ): 5€
Teilnehmeranzahl mindestens: 4
Teilnehmeranzahl maximal: 8
Angebot ist als Gutschein erhältlich: Nein
Anmeldung bis 24h vor Veranstaltungsbeginn, 06643014270
Info zu Anreise/Parkplatz/Bus: Parkplatz beim Kloster
ORT:
Kapuzinerkloster Irdning
DATUM UND UHRZEIT:
07.08.2024 - 14:30:00 Uhr
VERANSTALTUNGSART:
Gesundheit & Wellness